Muoversi. Addestramento. Alzarsi. Glianelli dell'attività mostrano l'attività giornaliera, comprese le calorie bruciate, i passi compiuti e gli allenamenti completati. La sfida è completarli ogni giorno. Coaching personalizzato, gare, premi: l'Apple Watch ha tutto ciò che serve per aiutarti a superare i tuoi limiti.Misura tutte le tue attività.Dall'allenamento per la forza al pilates, dall'HIIT allo yoga, l'Apple Watch ti offre diversi modi per tenere traccia di tutti i tuoi allenamenti. Inoltre, vi mostra i vostri progressi attraverso dati e visualizzazioni avanzate come le zone di frequenza cardiaca, la potenza e il guadagno di elevazione. Un vero e proprio toccasana per il cuore.Una frequenza cardiaca anormalmente alta o bassa o un ritmo cardiaco irregolare (aritmia) possono essere un segnale di una grave malattia. Poiché non tutti riconoscono i sintomi, le cause sottostanti spesso non vengono diagnosticate. Grazie alle notifiche dell'app Frequenza cardiaca, si viene a conoscenza di queste irregolarità. In questo modo è possibile intervenire e consultare il medico.Livelli di ossigeno nel sangue. Un elemento essenziale del vostro benessere.L'Apple Watch è dotato di un sensore e di un'app straordinari per misurare il livello di ossigeno nel sangue, un indicatore fondamentale del vostro stato di salute generale.Un elettrocardiogramma quando volete, dove volete.Con l'app ECG, l'Apple Watch è in grado di generare un ECG che corrisponde a un elettrocardiogramma a singola derivazione. Si tratta di una vera e propria prodezza per un dispositivo indossabile, che fornisce dati cruciali al vostro medico e vi offre la massima tranquillità.Aiuto quando ne avete bisogno.L'Apple Watch è in grado di rilevare un grave incidente stradale o una brutta caduta e può mettervi automaticamente in contatto con i servizi di emergenza, trasmettere la vostra posizione e avvisare i vostri contatti di emergenza. Con l'Apple Watch Ultra 2 avrete anche una sirena da 86 decibel che può essere udita in un raggio di 180 metri.Capire i vostri cicli come mai prima d'ora.L'Apple Watch ha un innovativo sensore che rileva la vostra temperatura mentre dormite. Cycle Tracking utilizza questi dati per fornire una stima retrospettiva dell'ovulazione. E, come sempre, i vostri dati rimangono privati e sicuri.L'app Sleep non si limita a monitorare le vostre notti. In combinazione con il vostro iPhone, vi aiuta a creare un programma e una routine serale e vi fornisce ulteriori informazioni sulle diverse fasi del sonno.Tenete i vostri cari a portata di mano.Scambiate messaggi, fate chiamate e ascoltate musica nel modo più naturale possibile. Nei modelli dotati di connettività cellulare, è possibile fare tutto questo anche senza il telefono. È così bello dimenticarsene di proposito.Sempre aggiornati sugli impegni della giornata. Iwidget a scorrimento intelligente vi permettono di accedere facilmente alle informazioni più recenti delle vostre applicazioni preferite, come Calendario, Posta, Meteo e altre ancora. Riceverete promemoria per la prossima riunione, le previsioni del tempo del giorno o persino una notifica che vi avvisa che è ora di andare a pranzo.Configurazione della famiglia. ConImpostazione famiglia, tutti i membri della famiglia possono avere il proprio Apple Watch, anche quelli che non hanno un iPhone. Così i vostri figli potranno fare chiamate, inviare messaggi, fare domande a Siri, ascoltare musica, usare le app e avvisarvi quando sono arrivati a destinazione.Niente più nascondino.Vi capita mai di non riuscire a prendere il vostro iPhone anche se sapete che è nelle vicinanze? In tal caso, accedete all'app Trova dispositivi per trovare rapidamente tutti i vostri dispositivi Apple smarriti. E grazie all'app Locate Items sul vostro Watch e all'app Precise Location sul vostro iPhone, saprete sempre dove si trovano i vostri oggetti collegati a un AirTag.Musica. Applicazioni. Giochi. Shopping. Ovunque voi siate.Ascoltate in streaming oltre 100 milioni di brani con Apple Music. Pagate in modo rapido e sicuro con Apple Pay. Scarica nuove app dall'App Store direttamente sul tuo orologio. Il tutto senza dover estrarre l'iPhone dalla tasca.Braccialetti e quadranti. Concinturini di diversi stili, materiali e colori e quadranti completamente personalizzabili, potete adattare il vostro orologio al vostro umore o al momento della giornata.